昨夜は夫も私もくたくたに疲れていて、リンパ浮腫のマッサージはなしにして寝た。
が、今朝は夫の手と腕のむくみがいつもよりましだった。むくんではいるけど、いつもはふっくら丸っこく見えてしまう手の甲が平たい。腕も普段よりはむくみが少ないのがわかる。
むくみ始めは、皮膚がガチガチに硬くなっていた。それを柔らかくほぐさないとリンパが流れないと教わり、毎晩ほぐすのに私の手首が壊れそうなほど。水分でむくんでいるはずなのに、ガチガチになるのは不思議。経験者にしか通じないたとえだけど、授乳時におっぱいが張って乳房がカチカチになる感じに似ているのかも。あれ、地味に痛かったし苦しかった。
でもここ半月くらいは、皮膚の硬さはなくてマッサージしやすかった。逆にこんなにほぐれているのにリンパ流れないのはなぜ？と内心不安になっていた。夫を不安がらせるのもなんだから、こっそりサポートセンターに相談に行こうかと思っていた。
今朝の感じがたまたまではなくて、むくみがなくなる流れの始まりならいいな。期待していいのか不安だけど、改善・回復はあると信じて闘っている訳なので…良い方に考えて前向きにいきたい。
疲れたときは無理せず眠気に抗わずに寝るのが一番。今朝は夫の顔色と肌艶が良かった。良いことも記録したり伝え合って喜び合うのが良いと思う。明日朝のむくみチェックに期待しつつ、今夜も早めに休もう。
